Feurige Action beim Open Air Zumba 2016 in Ennepetal

Gedanken

Ich war am Pfingstsonntag auf dem Event Open Air Zumba® 2016 in Ennepetal und war nach einer knapp 100 Minuten langen Fahrt per Bus, Zug und Pendelbus am Bremenstadion kurz nach 13 Uhr eingetroffen. Als einer der ersten Teilnehmer wartete ich rund eine Stunde auf dem Gelände des Stadions in dem der Spax Cup 2016 stattfand.

Der Spax Cup ist ein alljährliches internationales Fußballturnier, an dem hochkarätige Fußballmannschaften teilnehmen und bei dem die „Helden von morgen“ gekürt werden. In diesem Jahr konnte Schalke 04 den Spax Cup für sich entscheiden und gewann am Montag mit 3:0 gegen dem britischen Fußballclub FC Arsenal. Das Interesse an Fußball ist bei mir nicht sonderlich ausgeprägt, weshalb ich mir auch keines der Spiele am Sonntag anschaute, sondern den Start des Open Air Zumba® 2016 kaum erwarten konnte.

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Dance Fitness Choreo zu Geronimo von Sheppard

Choreografien entwickeln

Ich habe zum Song „Geronimo“ der australischen Band Sheppard eine Choreografie entwickelt und ein Video dazu aufgenommen. Auf euer konstruktives  Feedback und Kommentare freue ich mich: Wenn Dir mein Youtube-Kanal gefällt, dann kannst Du ihn gerne abonnieren, so verpasst Du kein einziges Video von mir

Erfahrungsbericht IDFD 2016 in Kassel

Kapow

Der erste International Dance Fitness Day IDFD 2016 fand am 1.Mai 2016 in der Stadthalle Kassel statt und ich hatte das Vergnügen mit dabei gewesen zu sein. Ich werde auf jeden Fall beim nächsten IDFD oder einem vergleichbaren Event wieder mit dabei sein. In einem Nebengebäude der Stadthalle wurden die Tanzfitness-Programme Salsation, Urbhanize, Kapow, Fit&Funky und Zumba vorgestellt. Kapow von Janine Brinkers kannte ich bereits und lernte ich im November 2015 auf einer Zumba Party in Olsberg kennen.

Damals war ich nicht so begeistert von Kapow, doch nachdem ich nun Janine erneut in Action gesehen habe mit ihrer Energie und Power, werde ich in diesem Jahr mal an einer Masterclass ihres Tanzfitness-Programms teilnehmen. Begeistert haben mich Kapow, Urbhanize und natürlich Zumba, während sich die Freude bei fit wegen der sehr anstrengenden „Sixpack“-Fitnesselemente weniger begeisterte.

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